Uma das coisas pelas quais ayurveda é mais famosa é pelas rotinas diárias e sazonais. Das rotinas diárias, quase todo mundo acabou comprando o seu raspador de língua, e das rotinas sazonais, o que não falta é gente comendo kitchari puro por dias. A ritucharya (rotina da estação, em sânscrito) foi descrita nos livros clássicos como um ritual… Leia mais Como viver a primavera de uma forma ayurvédica?
Junho foi um mês bastante difícil para mim. Alem da morte da minha avó, no dia 25 eu testei positivo para COVID. Mas vou começar a relatar do começo, do meu provável dia 1, que foi no dia 19 de junho, um sábado. Dia 1, por volta de 2h da manhã: sinto uma cólica forte,… Leia mais Minha experiência com COVID-19
Se tem algo que tenho orgulho a meu respeito, é a minha “atitude viajante”. Assim como dizem que o melhor da festa é esperar por ela, eu começo a viajar muito antes de chegar no local. Vasculho tudo o que posso conhecer a respeito do lugar antes de chegar lá. Leio a respeito dos pontos… Leia mais Viagens internacionais e a COVID19
Logo antes de sair de férias em 2018, incomodada com o mau tempo, o frio e a vontade de estar num lugar mais quentinho e agradável (o que até gerou essa postagem aqui, com 8 passos para sobreviver ao frio), eu certo dia, simplesmente olhei pela janela do trabalho, abri o navegador e… comprei uma… Leia mais O que fazer em Coroa Vermelha (BA)
Duas semanas atrás, seis horas da tarde, aterrissei em Miami, na Florida, para passar alguns dias de férias. Escolhi Miami porque queria ter uma experiência nos Estados Unidos, mas não queria passar frio. Tomei a decisão de que banhos de sol intensos são necessários e terapêuticos ao meu tratamento de depressão. E fui atrás disso… Leia mais Miami merece um mea culpa
Em alguns dias, parto de férias para algumas cidades diferentes das habituais, e uma semaninha em Buenos Aires, pra matar as saudades. Buenos Aires foi o erro das férias deste ano, aliás. Ano passado, acabei vivendo meio que quatro invernos no mesmo ano: em março, estava em Londres, em abril em Paris, em junho-julho-agosto aqui… Leia mais O erro que cometi e determinou minhas férias desse ano
Essa tende a ser uma sequência relativamente longa de postagens, então vamos começar pela principal motivação na viagem: comer a gastronomia peruana. Sim, é impressionante, fresca, colorida, ao mesmo tempo que simples (nos preparos) e farta. Não façam como eu: viajem para Lima acompanhados. Levei marmita pra casa quase todos os dias, e eu… Leia mais O que mais gostei de comer em Lima
Nos últimos 10 dias, eu estive em exatos 10 voos, e não foram um por dia, não (eu sabia que devia ter visto melhor esse negócio de ser aeromoça). Foram concentrados nas minhas viagens de férias, me fazendo ficar dias inteiros entre aeroportos, voos, e a dor na bunda era fora de proporção. Entre domésticos… Leia mais O que levar para comer no avião?
Faltam só 13 dias para minha viagem ao Peru, e os planos já estão praticamente todos feitos. Sabe aquele dito antigo, de que “o melhor da festa é esperar por ela”? Pois é. Para mim, o melhor da viagem também é esperar por ela, e planejar com muita antecedência, para já entrar no clima. Eu… Leia mais Meu roteiro de Lima – como montei(e que critérios utilizei)
Mês passado, passei duas semanas trabalhando em São Paulo. Fiquei na República, que era mais prático para o trabalho que ia realizar, mas nada prático para dormir bem (região barulhenta a noite toda), e nem tão seguro assim, especialmente de noite. Além disso, tive uma treta cabulosa com o meu host do Airbnb, mas nem… Leia mais Onde comi em São Paulo – os restaurantes mais interessantes
Feito é Melhor que Perfeito! 