Semana passada (dia 12/10) foi Dia das Crianças, e eu morri de fofura com as fotinhos dos meus amigos pelas redes sociais. E resolvi desenvolver um pouquinho melhor sobre os doshas e as suas manifestações na nossa vida, a começar pela infância. Essa é uma ferramenta de autoconhecimento muito legal e que já pode te… Leia mais O que a sua criança pode te ensinar sobre ayurveda?
Eu vou tentar não revelar spoilers, mas não posso garantir que não o faça. Em 2020 eu descobri a super aclamada série This Is Us, que nesse momento, estou correndo para terminar (ela já terminou, oficialmente em junho de 22). Como todo mundo com quem conversei, fiquei encantada com a qualidade dos diálogos, as sutilezas… Leia mais A Filha Perdida e This Is Us como antídotos
Eu comecei a identificar uma descida ladeira abaixo no dia 14 de junho deste ano, quando cheguei à casa de meu avô, 130km distantes da minha, marinex de sobremesa em punho, para uma festa que só aconteceria 2 dias depois. Dali, fui para uma consulta médica 7 dias antes, alguns mal-entendidos conjugais que me fizeram… Leia mais Uma vida sem açúcar é possível?
O verbo “apreender” é apropriado – aprender acho que exige um pouco mais de prática. Mas tendo estado em Estocolmo e Oslo pela primeiríssima vez em maio deste ano, me serviu como uma janela que se abriu, para ver novas formas de lidar com o mundo. E eu andava bem desejando um pouco de ver… Leia mais O que deu para apreender da Escandinávia
Ana Paula é um pseudônimo para essa menina de nome composto, que por acaso dos bons encontros, me segue no instagram. Talvez ela me ache uma psicopata e não se sinta homenageada, então preservei. Em 1991, talvez antes, eu comecei a estudar com Ana Paula. Ela era uma menina um pouco mais bem ajustada que… Leia mais Ana Paula, a menina que eu sempre quis ser (e nunca fui)
A pessoa doente só quer melhorar. Nada mais importa, é o verdadeiro bode na sala. Sabe quando você fica todo congestionado e nem dorme direito? Na manhã em que tudo volta a fluir, você sente tudo diferente. Mas tem um detalhe: assim que você fica bem por um certo tempo, isso vira paisagem de fundo,… Leia mais Síndrome do intestino irritado capítulo 20-3023-04-249
Há um ano atrás, eu voltava do meu primeiro retiro de meditação em silêncio, que durou 5 dias, num ashram em Campo Alegre (interior de Santa Catarina). Esse evento modificou a minha vida radicalmente, por uma série de razões. A meditação foi o tema central, mas ali foi como se eu tivesse dado o meu… Leia mais As muitas maneiras de meditar
Se você não conhece essa palavra, já vou traduzir bem agora: existente tanto em páli quanto em sânscrito, quer dizer “associação, assembleia, comunidade”. São pessoas com objetivos em comum, não nos termos absolutos, mas sim na visão e propósito de vida. Eu conheci essa palavra em janeiro, no meu retiro de meditação em silêncio. Vários… Leia mais A diferença que faz uma sangha
(…) “Como o lobo, a intuição tem garras que abrem as coisas e as sujeitam; ela tem olhos que enxergam através dos escudos da persona; ela tem ouvidos que ouvem sons fora da capacidade de audição do ser humano. Com essas espantosas ferramentas psíquicas, a mulher assume uma consciência animal astuta e até mesmo premonitória,… Leia mais Deixando as garras da intuição crescer
Hoje aconteceu um fato engraçado. Na verdade, começou três dias atrás, então vem comigo. Sexta-feira eu cheguei num ashram aqui em Campo Alegre, interior de Santa Catarina, para participar de um retiro curto, de 2 dias. Eu fui meio no escuro, só porque queria muito voltar ao ashram. Eu havia conhecido o lugar em janeiro,… Leia mais O que pautam as minhas escolhas de consumo
Feito é Melhor que Perfeito! 