Estou há duas semanas resfriada, me medicando de todas as formas possíveis e imagináveis. E para ajudar, me alimentando o melhor possível, evitando industrializados, farinha, açúcar e leite (porque sou intolerante a este último). De propósito, o pouco que tenho conseguido comer (já que o apetite também se vai, enquanto o sono só aumenta), faço… Leia mais Receita: Golden milk sem lactose
Eu fiquei muito encantada e aficionada por Londres, e quase que não chego na parte “Paris” das últimas férias. Mas embora ainda teria assunto pra render sobre a Inglaterra, resolvi dar um tempo nisso e diversificar os assuntos. Passei uma semana em Paris, finalmente! Era minha terceira vez na cidade, e agora para dormir… Leia mais O que comi em Paris
Eu tenho 33 anos. Digo isso para dar-lhes a referência de que os aniversários de criança que fui quando criança, tinham garrafas de vidro, gelatina colorida, pãezinhos cortados em triângulos com pasta de sardinha por cima… E às vezes, tinham essa tortinha salgada de liquidificador. Essa tortinha tão simples e barata, que pelo que… Leia mais Tortinha de liquidificador lowcarb
Tenho lidado com uma azia persistente há alguns meses, o suficiente para ter consultado um especialista e estar na fase de exames. Preventivamente, ele me prescreveu parar de esperar para fazer meu desjejum, e comer alguma coisa assim que acordasse: para manter meu cortisol (que já é alto de manhã, como precisa ser) controlado, pois… Leia mais Café da manhã saudável: 7 sugestões brasileiras e gostosas
No início deste ano (em janeiro para ser mais precisa), percebi pelo instagram que a Pat Feldman estava passando férias em Balneário Camboriú, praticamente no mesmo local em que meus pais moram. Só aquilo já me deixou completamente enlouquecida, pois sou uma fã ardorosa da culinária dela: uma comida simples, com ingredientes frescos e sem… Leia mais Como fazer iogurte natural em casa – diretamente da cozinha da Pat Feldman!
Faz poucos dias que terminaram minhas lindas férias em Londres, cidade que visitei pela primeira vez – e na qual um dia ainda vou morar (prometo a mim e a vocês)! Encantada por diversos aspectos da cidade, que pretendo desenrolar um pouco mais em outras postagens, não posso negar que estava muito ansiosa fazia tempo… Leia mais Café da manhã britânico (english breakfast)
Feito é Melhor que Perfeito! 