Uma das coisas pelas quais ayurveda é mais famosa é pelas rotinas diárias e sazonais. Das rotinas diárias, quase todo mundo acabou comprando o seu raspador de língua, e das rotinas sazonais, o que não falta é gente comendo kitchari puro por dias. A ritucharya (rotina da estação, em sânscrito) foi descrita nos livros clássicos como um ritual… Leia mais Como viver a primavera de uma forma ayurvédica?
Semana passada (dia 12/10) foi Dia das Crianças, e eu morri de fofura com as fotinhos dos meus amigos pelas redes sociais. E resolvi desenvolver um pouquinho melhor sobre os doshas e as suas manifestações na nossa vida, a começar pela infância. Essa é uma ferramenta de autoconhecimento muito legal e que já pode te… Leia mais O que a sua criança pode te ensinar sobre ayurveda?
Para quem não é “da bolha”, ayurveda lá na Índia tem o seu próprio Ministério da Saúde (o AYUSH), e as suas próprias faculdades de medicina, com grade curricular totalmente diferente da medicina chamada “moderna”, que é a medicina que nós conhecemos aqui no Brasil. Trata-se de outra fisiologia, outra anatomia, outros medicamentos, uma outra… Leia mais Como foi me consultar com uma médica indiana ayurvédica
Eu vou tentar não revelar spoilers, mas não posso garantir que não o faça. Em 2020 eu descobri a super aclamada série This Is Us, que nesse momento, estou correndo para terminar (ela já terminou, oficialmente em junho de 22). Como todo mundo com quem conversei, fiquei encantada com a qualidade dos diálogos, as sutilezas… Leia mais A Filha Perdida e This Is Us como antídotos
Eu comecei a identificar uma descida ladeira abaixo no dia 14 de junho deste ano, quando cheguei à casa de meu avô, 130km distantes da minha, marinex de sobremesa em punho, para uma festa que só aconteceria 2 dias depois. Dali, fui para uma consulta médica 7 dias antes, alguns mal-entendidos conjugais que me fizeram… Leia mais Uma vida sem açúcar é possível?
Como comentei no primeiro post sobre a viagem, eu estudei um bocado antes de chegar na Suécia – era tão complexo quanto um painel de avião pra mim esse destino. Eu não tinha planos de voltar. Portanto, precisava absorver o máximo que conseguisse. E lendo num blog que contava coisas sobre a cultura escandinava, eu… Leia mais Hygge – um conceito escandinavo que eu trouxe na mala
Eu cismo com comidas que nunca comi. Já foi assim quando descobri que existiam as trufas, com as sementes de papoula e brigadeiros de lavanda. Todos esses (e mais um monte de outros que nem lembro) passaram a existir primeiro na minha mente, e minha boca quis sentir esse gostinho, mesmo que levassem meses entre… Leia mais Receita de manteiga de maçã (applebutter)
O verbo “apreender” é apropriado – aprender acho que exige um pouco mais de prática. Mas tendo estado em Estocolmo e Oslo pela primeiríssima vez em maio deste ano, me serviu como uma janela que se abriu, para ver novas formas de lidar com o mundo. E eu andava bem desejando um pouco de ver… Leia mais O que deu para apreender da Escandinávia
Thais morreu cedo porém viveu muito. Não deixou um tostão furado, gastou tudo em vinhos, lanchos, viagens e diversos suplementos. Sempre quis ser meditadora, e meditou o máximo que conseguiu nos últimos anos. Aos 37 anos, viu os joelhos bem de perto, fazendo yoga – ela nao tinha essa flexibilidade desde os 12 anos. Se… Leia mais O que meu epitáfio diria, se eu o escrevesse
Quando criança eu assisti poucos desenhos da Caverna do Dragão. Achava muito chato, pra ser sincera, as batalhas épicas que o grupo se envolvia, só gostava do começo e do final. Mas aí o mundo deu voltas o suficiente, para hoje eu procurar os personagens mais icônicos de desenhos animados e assim poder descrever uma… Leia mais A arte imita a vida (e eu vivo em Dungeons&Dragons)
Feito é Melhor que Perfeito! 